«Δε θα πάψουμε να εξερευνούμε. Κι όλης μας της εξερεύνησης το τέλος, θα ’ναι να φτάσουμε εκεί απ’ όπου ξεκινήσαμε. Και να γνωρίσουμε για πρώτη μας φορά το μέρος. Μέσ’ από την άγνωστη, στη μνήμη χαραγμένη πύλη. Όταν το στερνό κομμάτι γης που απόμεινε για ν’ ανακαλυφθεί, είναι εκείνο που ήταν η αρχή. »
Στις δια ζώσεις συναντήσεις συμβουλευτικής και ανάλυσης, έρχεται κάποιος που αναζητά να φωτίσει με έναν άλλο τρόπο τις εμπειρίες του. Να νοηματοδοτήσει τις καταστάσεις και τα επίπονα εμπόδια που συναντά στο δρόμο του.
ΠερισσότεραΗ συμβουλετυική ζευγαριού και οικογένειας αντλεί τα βασικότερα εργαλεία της από το χώρο της συστημικής σχολής. Η κάθε συμπεριφορά και αντίδραση του κάθε μέλους της οικογένειας, ανήκει στο περιβάλλον μέσα στο οποίο διαδραματίζεται και διαμορφώνεται δυναμικά από την συνεχή αλληλεπίδραση των μελών.
ΠερισσότεραΛαμβάνοντας υπόψη σοβαρούς περιορισμούς μετακίνησης και κόστους συνεδρίας, σε αντίθεση με τις δια ζώσης συνεδρίες, η τηλεφωνική συμβουλευτική επιλέγεται πολλές φορές σε ψυχοπιεστικές περιόδους μεγάλης έντασης και πίεσης.
ΠερισσότεραΜε εικόνα και ήχο, διαδικτυακά, μέσω skype, γίνεται δυνατή μια συνάντηση που ίσως δεν θα ήταν αλλιώς δυνατόν να συμβεί. Μια ασφαλής και αναγνωρισμένη μέθοδος συμβουλευτικής συνάντησης, που στηρίζεται και σε κώδικες τεχνολογικής επικοινωνίας.
ΠερισσότεραΗ συμβουλευτική μέσω email δεν συνηθίζεται στη χώρα μας, όμως αποτελεί μια διαδεδομένη πρακτική στο διεθνή χώρο ψυχολογικής στήριξης. Δίνοντας μια μηνιαία συνδρομή, ο συμβουλευόμενος/η έχει τη δυνατότητα να αλληλογραφεί με τη σύμβουλο, πάνω σε θέματα που τον/την απασχολούν.
ΠερισσότεραΌταν γίνεται κανείς γονιός είναι σα να ξεκινά ένα ταξίδι σε μια άγνωστη χώρα, γεμάτη εκπλήξεις, γεμάτη ενθουσιασμό και αγωνία. Και στο ταξίδι αυτό έρχεται μια ελευθερία και μια δυσκολία μαζί και μια ανάγκη να μοιραστείς, να μιλήσεις, να νιώσεις και να σκεφτείς.
ΠερισσότεραΈνα ταξίδι, η κάθε συμβουλευτική συνεδρία
Είναι μια εσφαλμένη αντίληψη ότι οι άνθρωποι που ζητούν ψυχολογική βοήθεια είναι «άρρωστοι», καθώς στην πραγματικότητα πρόκειται για απλούς ανθρώπους που αγωνίζονται με καθημερινά ζητήματα ζωής.
Μπορείτε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια και στήριξη για πολλούς λόγους. Ίσως αντιμετωπίζετε αλλαγές στη ζωή σας, ένα διαζύγιο, ζητήματα σχέσεων ή χρειάζεστε βοήθεια στην κατανόηση και τη διαχείριση των θεμάτων ψυχικής υγείας, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη.
Δεν έχει σημασία τι σας οδηγεί στο να αναζητήσετε συμβουλευτική στήριξη. Χρειάζεται μεγάλο θάρρος άλλωστε για να παραδεχτεί κανείς ότι χρειάζεται βοήθεια, θάρρος προς ένα νέο όραμα, μακριά από τις αγκυλώσεις του παρελθόντος, με έγνοια την αυτο-ανάπτυξη, την βελτίωση των σχέσεων και τη μείωση της συναισθηματικής δυστυχίας.
